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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：再次出现了腰椎疼痛和颈椎疼痛口渴，需要有留意仔细检查如何有糖尿病，尤其是再次出现了疲劳，并不一定是更年期引来的，需要有及时的实施仔细检查，确认如何拥有骨质疏松，通过骨密度的检查和空腹血糖，尿常规等仔细检查，可以确认如何拥有骨质疏松，同时也可以确认如何有糖尿病，不一定是更年期。需求注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻油炸的食物，多吃新鲜的青菜水果。
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