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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：需要有去医院做腰椎磁共振检查一下，考量是再次出现了腰椎间盘突出或者是再次出现了受寒的情况，可以互相配合动用活血药物，并且需要有互相配合动用微波救治，可以动用暖水袋冷敷几下，如果再次出现了反反复复疼痛，并且再次出现了麻木，有可能是再次出现了神经压制，并且再次出现了神经损伤的原因致使的。需要声明注意平时一定要保持心情舒畅，避免情绪激动，注意合理饮食。
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