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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：椎间盘突出在临床诊断上比较常见，多见于重体力劳动，长期的伫立，久坐以及外伤的患者，主要是由于纤维环破碎，髓核薄弱压制神经引发的，表现出为下肢的麻木，酸胀疼痛，甚至不能够穿行，症状和薄弱的程度有很大的关系，如果轻度的话可以保守救治，但如果重度的话需要有手术，建议还是到脊椎外科复诊，医生会给你恰当的救治意见。特别声明饮食方面较好是能够注意清淡建议是建议你吃一些富含纤维素多的食物。
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