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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：你好，跟骨骨刺如果刺激周围组织的时候，会致使再次出现脚根部的疼痛，运动功能受限的现象。所以对于脚跟骨质增生的救治，首先是要穿软的鞋垫，其次可以服食非甾体类消炎活血的药物纾解疼痛。也可以实施适当的冷敷，理疗，局部隔离救治等方法纾解症状。保守救治无效的时候，可以手术救治。需要声明注意同时建议注意休息，不要剧烈运动建议按时补钙，同时建议适当活动。
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