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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：由于经常的久坐日常生活姿势不好而致使腰椎间盘突出，会再次出现疼痛，麻木等症状的。如果症状严重的话可以实施无创手术救治的。如果术后没彻底恢复好的话，会致使症状严重疼痛的。术后可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训，水疗等康复训练的。需求注意在平时一定要注意多休息，注意饮食要有营养，不要吃辛辣刺激的食物。
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