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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎再次出现骨折，一般需要有歇息六个月约莫，六个月后也不能够搬重物，防止住在阴冷的环境中，按时复查磁共振或者是腰椎ct，吃许多含高钙高的食物，不要抽烟，少喝啤酒。可以吃许多纯奶，钙片，山药，黑芝麻，洋葱，胡萝卜等食物，防止不洁性交，始终保持大小便通畅，不要经常处于辐射性物质强的环境中，要多睡硬板床。特别注意平时较好卧硬板床，工作时请不要久坐久站 ，偶尔适量的运动。
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