颈椎病注意什么啊！
分类：颈椎病严重 |
1人回复 |
2020-05-07
病情描述：
我是在物流公司做文员，每天就对着电脑解决客户的各种催件啊，举报啊，坐的时间长了，不仅发现自己有肚子了，而且除了了颈椎病，现在每天颈椎疼的不行了，我想问下平时生存中颈椎病注意什么啊！
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，根据您叙述的症状实施推测，你现在有颈椎病的情况，应当要留意，不要经常低头，应当要多运动，不要经常始终保持个姿势，现在应当留意精神，不要太过紧张，压力不要太大，要确保充足的深度睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物，这样是有助于您的救治的。特别声明建议适当补充维生素，建议多晒太阳比较好。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-07
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