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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：年轻的女生由于工作压力大，长期操劳紧张，容易患盆腔炎，这种情况首先要惯好的生活习惯，每天定时定量用餐，不要吃极冷辛辣刺激性食物，另外多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物，有助于增强机体抵抗力，有助于病情彻底恢复，另外要确保夜间充足的深度睡眠，可以经常做腹部的冷敷。需要声明注意要适当的增加体育运动，控制体重，饮食的口味要清淡。
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