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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王峥主任医师
病情分析：乳腺纤维瘤是属于良性的肿瘤，通常是和情绪低落，许多次服食紧急避孕药或者内分泌紊乱，经常吃辛辣刺激性和脂肪，胆固醇含量高的食物等有关系，如果乳腺纤维瘤不大，可以暂时仔细观察，按时复查，如果比较大，可以去医院乳腺外科复诊，可以手术摘除。需求注意当多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，同时要增强自身的免疫力，平时做大量的运动。
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