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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨静副主任医师
病情分析：你好，根据患者的叙述极有可能是因为压力过大从而致使的现象。建议患者应当始终保持愉悦的心情，适当的到户外实施旅行从而实施解压。在饮食繁忙，多消化所含维生素以及蛋白质的食物。可以在洗发的时候，用手部适当的实施推拿头部，每次忍耐5分钟时间。特别注意饮食要清淡，保证饮食要清淡，忌烟酒，忌辛辣，保证健康的睡眠。
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