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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析:对于高血压的救治,关键是压制血压达到目标。一般来说,我们需要有重新调整我们的日常生活习惯。饮食上要留意饮食清淡,低盐,低脂肪,多吃新鲜蔬菜水果,防止暴饮暴食。留意增强体育锻炼,增进血液循环,大幅提高血管弹性。为了发生改变坏习惯,我们需要有停止下来抽烟和干扰饮酒,防止加班。保持良好的心情,防止紧张、焦虑,并融合口服长期降压药、血压压制标准。需求注意注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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