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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张晓丹主任医师
病情分析：你这种情况是更年期的表现出，首先你正确的看待它，女性一般近50岁约莫会再次出现激素排泄的紊乱，就会再次出现神经衰弱、多梦，情绪易激动心慌、乏力等症状。建议你要自我重新调整情绪建议每天忍耐锻练一小时以上，多晒太阳，适当的补钙，多排便蛋白质及维生素丰富的食物。特别注意保持清淡的饮食，不能吃一些生冷辛辣刺激性的食物。
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