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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：依据自己的叙述，考量是由于生存压力较大，引来头发颜色异常，以及有掉发的症状，再次出现这样的情况建议最主要的是纾解自己平时的压力，头发的症状可以用用中药来做个救治的，平时的时候留意自己的饮食，多消化些维生素丰富的食物，吃些黑芝麻。需求注意多饮水，多吃水果，放松心情，不要偏食，要营养均衡。
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