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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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吴伟副主任医师
病情分析：您好，您说的情况是做仔细检查，发觉了乳腺纤维瘤，对于您说的这种情况，其实大多数是良性炎症，所以不要太过紧张。一般可以通过药物救治，常用的药物是许多中成药物，平时还要留意做几下乳房的保健，可以经常做几下推拿，在饮食方面要留意防止吃含激素过多的食物。特别注意注意劳逸结，不要做剧烈活动，避免劳累，不要吃辛辣刺激的食物。
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