调节内分泌失调
分类：内分泌失调不孕 |
1人回复 |
2020-05-09
病情描述：
在这一段时间就是我的内分泌失调，很是严重，调节内分泌失调方法有哪些？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：年轻女性再次出现内分泌失调往往都是有诱因的，大多数都是由于不良生活习惯引发的，比如说夜间睡眠差，经常看手机，电脑等电子产品，不能够确保夜间深度深度睡眠是内分泌失调最严重的原因，所以应当定时定量用餐，夜间深度深度睡眠达8~10小时，平时多排便环蛋白质及维生素丰富的食物。需要声明注意科学规律的生活，养成定时定量进餐的习惯，保证睡眠。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-09
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