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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：你好，根据你说你的情况，考量可能会是分解代谢方面有了问题，建议你到正规的医院找皮肤科大夫仔细检查救治，你这个病较好是找中医大夫仔细检查救治比较好。在饮食上，必须留意不要吃辛辣刺激性油腻的东西，多吃许多含有维生素的蔬菜和水果，不要饮酒吸烟，不要加班，要始终保持充足深度睡眠。特别注意不要过度紧张，忌烟酒，忌辛辣，避免接触过敏源。
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