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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：按照你目前的情况，如果再次出现了高血压和糖尿病的问题，平时的时候**留意以低脂饮食为基础。不要吃过度刺激性食物。另外留意不要有抽烟的习惯，干扰酒精的摄取。同时留意适度的锻练，减低体重。对于高糖食物也要有一定的干扰，压制主餐的摄入量。特别注意注意饮食方面的清淡，不要吃得太多，少吃多餐，细嚼慢咽。
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