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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：系统性红斑狼疮属于一种好发与青年女性的积累多脏器的自身免疫性结缔组织疾病，病人会再次出现面部碟形红斑发烫，关节疼痛，体重上升，会致使皮肤粘膜的炎症。系统性红斑狼疮的患者必须留意饮食清淡，低盐低脂肪，高蛋白饮食，多吃许多含有维生素的蔬菜和水果，平时必须留意防止日光照耀。需要强调的是根据你的阐述，要保持乐观的心态，营养要均衡，适当的运动，放松心情。
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