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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，可以放心好了，中度脂肪肝患者可以自愈，平时在日常生活中还需要有留意适当的实施节食压制饮食，以清淡易消化的食物为基础，多吃新鲜的蔬菜水果，绿色的粗纤维食物，增强食物中的粗粮含量，防止动用许多高热量，高脂肪，高胆固醇食物，建议适当的增强运动量，抱括快走跑步溜冰等等。需要强调的是适当的运动，不要过度的劳累，有助于病情的好转。
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