高血压吃哪些食物比较好呢?
分类:高血压脑病 |
1人回复 |
2020-05-09
病情描述:
高血压的发病率真是太高了,家里好几个老人都有高血压,高血压吃哪些食物比较好?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:高血压的病因许多,与隔代遗传、肥胖、食盐过多、精神紧张等因素都有一定关系。建议平时饮食中可以适当增强蔬菜、水果的摄取,如洋葱、芹菜、木耳、苹果等,还应增加食盐量的摄取,每天宜压制在六克以内。另外还应增加煎炸腌渍烤肉类食物的摄取。需求注意平时要多运动,适当的晒太阳,按时作息,保证充足的睡眠。
本回答来自: 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-09
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