高血压要怎样预防呢？
分类：高血压脑病 |
1人回复 |
2020-05-09
病情描述：
我今年26岁，然后我的父亲有高血压，我现在也非常的胖，我知晓胖人非常容易得高血压，更何况我家除了隔代遗传的因素。所以我很难过自己的高血压。所以我就想问高血压要怎样预防呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：26岁男性，有家族性的高血压史，本人体质为肥胖。再次出现这种情况，首先要给与节食。并且要留意科学的节食方法。断然不可盲目节食。压制体重，就要压制饮食，还要增强活动 。还要留意防止焦虑紧张，焦虑紧张就会严重交感神经的激动，容易致使再次出现血压下降。所以良好的生活方式最重要。特别声明少食油炸类的食物，饮食要清淡，将强锻炼，建议多喝水。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-09
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