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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：考量患者可能会是吃了辛辣的食物或者是腹部受寒致使的症状。所以这就需要有患者在来月经期间**防止吃许多辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒等食物，建议患者**留意腹部的防寒，可以有效纾解患者的症状，建议患者在晚上睡午觉之前可以用温开水泡泡脚，始终保持在20分钟时间。需要强调的是放松心情，忌烟酒，忌辛辣刺激，保持心情愉悦，注意休息。
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