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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：你好，有痔疮和肛裂，首先是要始终保持大便顺畅，如果有干结的情况，会严重病情，并且即使一时的救治好了，也会因为大便干结而再引来痔疮或肛裂。平时留意多吃瓜果蔬菜，可以喝些蜂蜜水，别吃辛辣刺激性的食物，别喝啤酒，惯每天按时排便的习惯，每次排便的时间别低于5分钟，别长时间的伫立和坐着，以后忍耐做提肛锻练，这对于肛门处的疾病有很大的协助，只是这个要长期坚持下去。特别声明一定要少吃辣，不熬夜，少吃油炸的食品。
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