高血压平时应该注意些什么
分类：高血压脑病 |
1人回复 |
2020-05-12
病情描述：
高血压平时应该注意些什么？老妈因为劳累的原因，多年来落地病根，身体一直不是很好，现在好不容易可以歇息几下了，却仔细检查出高血压，所幸发觉得及时，只是轻度高血压，您好我们平时应当留意什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：高血压病人，平时要留意规律喝药，不要随便就停药。需要有长期喝药，稳定血压。还需要有留意重新调整生活方式，要压制高胆固醇、高糖食物的摄取以及食盐的量摄取，要以清淡饮食为基础，适当的压制体重，可以做些有氧运动，比如说跑步，骑自行车等。同时需要有始终保持心情舒畅，不要有太大的心理压力。特别声明平时要多晒太阳，多运动，保持愉悦的心情，戒烟酒。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-12
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