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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：你好，痔疮的自我救治，首先就是要始终保持规律的生活习惯，饮食生活习惯以及作息时间，尽量少吃辛辣刺激性的食物，不要久坐，必须多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，必须留意始终保持大便通畅的情况，防止疲劳和加班的情况。如果再次出现症状的话，可以适当的动用药膏和药栓来实施救治。特别声明多喝水，多吃点蔬菜水果，多吃易消化的食物，少吃油腻辛辣的食物。
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