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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：高血压压制不佳，血压或高或低，那就考量药物的种类或者剂量效果不全部达标，建议行动态血压仔细检查，仔细观察24小时血压情况，可能会需要有重新调整降压药的种类和剂量，不定期心内科门诊随诊，把血压压制在正常范围内，平时的话还要需要有多活动锻炼身体，如骑自行车，打羽毛球，溜冰等等，体型肥胖的话还要压制体重，平时要低盐低脂饮食。需求注意一定要多喝水，避免参加一些剧烈的运动，保持平稳的心态。
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