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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：消化不良主要是平时需要有饮食得留意，不能够吃许多极冷的以及辛辣的食物，不能吸烟喝啤酒。要吃许多松软好吸收的食物，如面片面汤，烂面条，小米粥，米糊，**缸等等。另外需要有在平常的日常歇息中学会施放压力，始终保持愉悦的心情，不要经常的着急，经常的闹肚子，按时作息，不暴饮暴食，不排便过多的油腻食物。需求注意建议你要放松心情，要多补充钙质，保持愉悦的心情，避免辛辣。
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