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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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佟素华副主任医师
病情分析：一般来说，这种情况可能性比较大的，还是拥有身体的疲劳，或者是精神压力，工作压力，练习压力过大等因素引发的，是可以适当的实施体育锻炼，增加几下体质，始终保持规律的生活习惯，作息时间，尽量避免疲劳和加班，少吃辛辣刺激性的食物，睡午觉之前可以动用热水烫一烫脚。需求注意平时注意休息，加强饮食营养建议不要吃刺激的食物。
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