高血压复发怎么预防
分类：高血压脑病 |
1人回复 |
2020-05-12
病情描述：
前两年就在医院仔细检查出了高血压，当时头痛头晕的状况非常明显，这两年一直在喝药压制压制的还算不错，饮食和作息都很规律，但心里边还是难过高血压病发，想进行咨询几下生存中应当怎么预防工作。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：高血压的预防工作从饮食上留意歇息，不能够操劳，清淡饮食，足量活动，始终保持心情愉快，培训不能够有压力，精神放松。吃东西不能够吃辛辣刺激性的东西，油炸食品。多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，饮食均衡，不能够太单一，确保充足的深度睡眠。如果各方面都留意了，血压不可能在下降的。需求注意少食肉类、油炸的食物，要保证营养均衡，多晒太阳，纠正作息时间。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-12
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