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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：轻度脂肪肝如果肝功能正常是不需要救治的，通过饮食和活动就能扭转脂肪肝，要重新调整饮食结构，不要吃高脂肪高胆固醇的食物，比如说动物内脏、蛋黄等，要多吃新鲜的蔬果，每餐不能够吃太多，可以少食多餐。要忍耐做有氧运动，比如说跑步、打羽毛球，消耗掉过多的热量和脂肪，绝大部分人忍耐六个月以上，轻度脂肪肝可以完全扭转。特别注意禁食辛辣刺激的食物，应该多注意休息，避免劳累过度。
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