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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：你好，人的24小时的血压是有一定震荡的，必须要许多次监测数据血压，不能够以一天的数值为标准来确认自己是高血压还是低血压，您多测定许多次，每天要测定3~4次，连续测定3~4天，这样就可以发现自己的血压规律了，现在你一般的时候血压都是正常的，只是偶尔血压偏高，不需要用药留意压制就可以了。需要声明注意适当的运动，不要食辛辣刺激的食物，不要暴饮暴食。
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