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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，对于高血压患者来说，现在的指标应该是讲体重的指数压制在目标锁住为18到24kg/m2，如果说是体重指数在24到28，那么为体重超标，大于28则为肥胖，体重指数大于24，再次发生高血压的风险是正常体重的3到4倍，所以说压制体重对于高血压患者来说是非常重要的建议，要忍耐锻练，惯良好的生活习惯需要声明注意营养要均衡，多排尿，多运动，多补充营养，都和温开水。
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