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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，首先来说你说的这个应该是考量有高血压了，那么在这种情况下，你还是需要有加以控制，一般情况下这种血压有可能跟你的生活习惯关于，你目前来说那么头一次再次出现高血压，先从生存方面重新调整，可以考量留意饮食以及活动方面，另外必须留意重新调整你的深度睡眠，睡眠不好容易再次出现这类情况特别注意少食肉类、油炸的食物，要保证营养均衡，多晒太阳，纠正作息时间。
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