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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好，高血压是中老年人最常见的一种疾病。高血压二级，虽然说算不上太严重，但必须引来足够多，如果任其发展，更容易引致心脑血管方面的炎症，尤其是脑血栓，脑溢血等。对于高血压要采用许多饮食疗法要留意低脂肪低蛋白，低糖低盐饮食。少吃肉食，多吃些新鲜的蔬菜水果粗粮，这对于压制血压比较好。特别声明做好不要剧烈运动，营养均衡，饮食规律，戒烟酒。
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