适合高血压的运动
分类：高血压脑病 |
1人回复 |
2020-05-25
病情描述：
他们说高血压患者可以适当的做许多活动进行咨询几下医生。适合高血压的运动?
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：高血压患者一般不能够实施剧烈运动，如果活动太过剧烈有可能再次出现血压攀升的情况，平时可以实施许多不太剧烈的运动，擅长高血压患者的活动有散步、瑜伽、太极和弹力带等，这些活动可以锻练高血压患者的摆动性，还可以舒缓心理压力，在锻练的时候留意循序渐进，活动强度不能够太大。需要声明注意避免着凉引起的发烧，注意个人卫生，避免外伤。
本回答来自： 山西医科大学第二医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-05-25
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