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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：你好，很高兴为您服务。根据你给出的问题，动脉硬化主要是年龄大，平时有高血压，高血脂，高血糖等原因引来的，容易引发冠心病，脑血管病变。主要与缺少体育锻炼，饮食结构不合理等有关系。建议你应该是留意体育锻炼，多喝水，清淡饮食，不吃油腻食物，压制钠盐摄取，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果等，就可以以防动脉硬化严重。需要声明注意避免辛辣刺激的食物，避免外伤，避免发烧感冒。
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