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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：近期发觉小腹疼，腰背疼，经量少，这种原因大多数是宫寒引来的，或者是有妇科炎症，所以建议你来月经的时候**留意，多喝姜糖水，少吃辛辣刺激性的食物，不要着凉，可以用热宝敷在小肚上，用于纾解疼痛，多吃些有营养的食物，也可以适当的吃些中药调理几下。特别声明注意不要食过多油脂的食品，保护好自己的消化系统。
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