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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：**中的蛋黄胆固酮醇含量比较高，不建议高血压的患者吃**的蛋黄，可以适当的多吃许多新鲜的水果蔬菜，粗粮以及膳食纤维也可以吃，饮食方面尽量少吃高盐高脂的食物，多喝热水，适当的举办户外活动，戒烟酒，尽量多活动可以增加肥胖，多吃许多芹菜有利于降血压。需要强调的是首先要到医院确诊，建议要劳逸结合，保证充足的睡眠，多喝水。
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