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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：长期便秘肚子痛可以挂消化内科。建议平时稳定饮食生活习惯。饮食以清淡容易消化性食物为基础。不吃辛辣、油炸性食物，要惯良好的生活习惯，每天要定时排便，可以多吃蔬菜和水果，多举办体育锻炼，增加胃肠道扭动。可以多喝水，按时歇息，不要加班。需要强调的是不要刚吃完饭就运动，戒烟酒，注意个人卫生，避免辛辣刺激的食物。
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