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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：这个的话主要是因为你睡午觉趴在桌子上说，致使了个压制神经引来来的。这个一般问题不大的建议，平时不要经常趴在桌子上面。除了就是建议适当的运动运动，看一看可有这种颈椎病方面的，然后去做个仔细检查。平时的话适当的多锻练锻炼身体的。这个很关键的。需求注意食应该以清淡的食物为主，不要吃的太油腻，避免暴饮暴食。
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