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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析:你这个症状考量是因为过度活动引来肌肉组织伤损产生的浮肿。较好的办法是留意歇息,增加运动,让肌肉组织彻底恢复。可以每天用热毛巾敷一敷,增进血液循环消肿。如果通过歇息不能够纾解的,可以吃许多活血化瘀的中药,稳定肌肉循环往复,饮食上不要吃辣的刺激性东西。特别声明要清淡饮食,按时休息,避免受凉。
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