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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：你好， 脚筋拉伤之后会再次出现浮肿，疼痛，运动功能受限等症状。所以受了伤之后首先是要制动器，同时在受了伤之后可以立刻对受了伤的部位冷敷解决，一般在受了伤的两天之内实施冷敷，两天之后实施冷敷，有利于减低浮肿疼痛。如果再次出现疼痛严重运动功能受干扰的话，这种情况还需要有去医院实施拍片仔细检查，看可有骨折等现象，然后根据具体情况决定保守救治或者手术救治。特别声明不能吃上火食物，辛辣食物， 需要多喝温开水，吃新鲜蔬菜和水果。
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