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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：杂粮后再次出现了肚子胀气的症状，一般都是由于体质比较弱，肠道遭到受寒之后，就会容易产生肠蠕动放慢，食物在肠道内出现异常的煮沸，就会容易产生胃胀的情况，可以采取口服驱寒的药物来实施对症用药治疗，同时也可以采取口服健胃消食的药物来实施联手用药。必须强调声明需要好好休息，不能抽烟喝酒，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜好水果。
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