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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析:这么年轻的情况下,如果大量体力运动之后再次出现这种症状,首先考量的还是个肌肉劳损可能性大,适当的推拿适当的运动锻练之后,症状都能获得明显的纾解,其他的暂时来说并没有什么很特殊的解决,一般歇息3~5天之后症状都可以获得稳定的,放心好了即可。慢慢来吧需要强调的是平时注意防寒保暖,少吃辛辣刺激性食物,多喝水多吃水果蔬菜。
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