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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：脚跟下地有疼痛和浮肿感大多数考量可能会是因为局部的许多炎症刺激以后引来的，不剔除的筋膜炎的可能性，也有极少数可能会是因为最近这段时间长骨刺致使的建议是要到医院检查一下，目前也可以外用许多消炎的药膏，具体用药请遵医嘱，最近这段时间饮食方面要留意清淡。需要声明注意需要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食清淡为主。
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