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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：你这种情况考量是感冒引来的症状，可以多喝些温水，多歇息，如果症状严重的还可以口服许多抗感冒病毒的药物，或者是解热镇痛药。着凉，操劳，精神压力过大容易引致感冒，感冒有自愈性，一般一周约莫就能彻底恢复，但是在感冒期间容易再次出现并发症，所以症状严重时要及时动用药物救治。需要声明注意建议一定要低盐饮食，平时最好是卧床休息，不要随意走动。
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