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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：21岁年轻男性，经常打篮球，目前再次出现拉伤，脚踝浮肿的情况。已经再次出现了浮肿，首先要剔除骨折，如果没骨折的话，那么可能会是肌腱损伤，肌肉损伤。这种情况一般要留意歇息，不要实施有关运动。直到他浮肿完全消褪。这期间，拉伤后24小时可以给与冰敷，24小时要间断给与冷敷解决，有助于浮肿的彻底恢复。需求注意不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，要保持充足的睡眠。
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