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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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朱亦堃主任医师
病情分析：你好！上述 个子，体重已不合格。节食要用科学的方法。建议除活动外，可以在饮食上适当压制。少吃油腻食物。不要吃甜食。早晨正常吃饱。午餐可以吃好。晚餐少吃或者不吃。饿了可以互相配合黄瓜，西红柿等水果。天冷，不方便出外活动。 可以在家运用跑步机锻练。需要声明注意建议您在日常生活中要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，多锻炼身体。
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