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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：你好，可能会是更年期综合征引来的，融合你说的年龄四十八岁，体内雌激素排泄上升，卵巢功能减退，月经也会变得不太规律，月经量也会增加，应当始终保持积极乐观态度，听听看音乐，泡个热水澡，散步或瑜伽施放压力，忍耐锻练大幅提高基础代谢率，增强血液循环，有效调整神经激素的排泄，早睡早起不要加班，多吃新鲜蔬菜水果，你说的情况会减低的。需要强调的是不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，要保持充足的睡眠。
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