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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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范晓红副主任医师
病情分析：一般救治，便秘的物理方法也就是，增进胃肠扭动的方法，比如说可以动用推拿的方法，动用推拿手法，增进胃肠扭动，对以防便秘，增进大便排骨有一定的效果，一般推拿的时候可以在腹部，顺时针按揉的方法，因为顺时针推拿能增进胃肠扭动，使大便在肠道内逐渐排出来体外。特别注意少吃烧烤类的食物，尽量不要饮用碳酸类的饮品，保护好肠胃。
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